SISTEMA NERVIOSO
y algunas condiciones
neurofisiológicas y mentales
Neuralgia
- Tomar un baño caliente con aceites esenciales de la-
vanda, enebro y eucalipto relajan la columna.
- Para evitar la molestia de la neuralgia,  se puede apli-
car tintura o ungüento de árnica sobre el área afectada.

Ciática
1. Tomar como agua de uso un conocimiento de corte-
za y hojas de álamo o de cabello de elote.
2. Aplicar con cataplasmas de hojas machacadas de mastuerzo o de
raíz de artemisa cocida en leche.
3. Darse baños de tina con agua caliente en la que se agregan bayas
de enebro machacadas.
4. Tomar dos o tres veces por semana té de tripa de judas.

Ansiedad
Albahaca: Tomar 2 tazas de té de albahaca al día despues de la
comida. Si se aumenta la dosis tiene propiedades  narcóticas.
-Madreselva: Tomar un par de tazas al día.
-Amapola: Excelente utilizar un te con un puñado de petalos rojos
secos en un vaso de 8 oz , dejelo reposar, enfrie. Tome tres vasos al
día pero no exceda diez dias. Deje de tomar al menos cuatro dias
despues, antes de repetir, para no crear resistencia.
-
Azahar: Muy utilizado y efectivo para la ansiedad y  el nerviosismo.
Un puñado de flores secas hervidas en 12 oz por ocho a diez
minutos. Beba en agua fresca a razón de dos cucharadas por taza,
no más de tres veces al día.  
En caso de no disponer de la flor natural entonces compre un
preparado comercial de agua de azahar, aunque es preferible el
natural.

Estrés
-Tomar té de valeriana, de tila o de flor de azahar, los tres son
calmantes y relajantes naturales.
-Delicioso y excelente para calmar el estres: Prepare un jugo de un
banano, media pera, cinco fresas y una cucharada de levadura de
cerveza en 16 onzas de agua.  Pele las frutas, piquelas y pongalas
en una licuadora. Añada la cucharada de levadura de cerveza.
Puede licuar con hielo y miel tipo frape.

Esquizofrenia
- Ginkgo biloba: Tomar entre 60 y 240 mg diarios de extracto de
hojas 3 veces al día.

Mal de parkinson:
- Tintura de Shisandra 1/2 a 1 cucharadita 3 veces al día.
- También puede utilizar combinaciones de las siguientes hierbas
medicinales: Aceite de Onagra, 3 g al día. Ginkgo, extracto líquido 15
gotas 3 veces al día. Pasiflora, extracto líquido 15 gotas 3 veces al
día. Hierba de San Juan, extracto líquido 30 gotas 3 veces al día.
- Es favorable una dieta que incluya habas,  varias veces por semana.
- Complementos Alimenticios: Omega 3, de 50 a 200 mg al día.
Huperzine, de 25 a 50 microgramos 2 a 4 veces al día. Vitamina C,
Vitamina E, 800 mg al día. Selenio, de 200 a 400 mg al día. Ácido
Fólico, de 400 a 800 microgramos al día. Sam E, de 200 a 1200 mg al
día.

Desorden obsesivo compulsivo:
- Hierba de San Juan, en tintura 15 a 40 gotas hasta 3 veces al día,
esperar hasta 6 semanas para ver resultados. Para contrarrestar la
ansiedad;
- Kava, en tintura 15 a 30 gotas hasta 3 veces al día. La dosis
nocturna se puede cambiar por tintura de Valeriana, 20 a 60 gotas.
- Amapola de California, en tintura 30 a 40 gotas 2 ó 3 veces al día.
- Añada de 3 a 5 gotas de aceite esencial de Bergamota en agua
caliente (vaporizando) e inhale.
Nota general: no tome ninguna de estas hierbas durante embarazo
sin consultar con su médico. No sustituir a, o tomar junto con,
medicamentos fármacos.

Depresión:
- Hierba de San Juan, té 2 a 3 tazas al día durante cuando menos 6
semanas. Preparar el té utilizando 1 a 2 cucharaditas de la planta por
taza de agua caliente.
- Agregue 1 cucharada de cada hierba: Damiana, Romero, Jengibre y
Regaliz a 1 litro de agua hirviendo, apagar, reposar 15 a 20 minutos,
colar, tomar 2 a 3 tazas al día.
- Hacer té de Melisa, preparado con 1 cucharadita por taza de agua
caliente. Reposar 10 minutos y tomar hasta 4 tazas al día.
Alimentos antidepresivos: Verdolaga, Berros, Semillas de Girasol,
Frijoles Negros o de Soya.
Hierbas medicinales antidepresivas: Polen, Hierba de San Juan,
Manzanilla, Salvia, Ginseng, Caléndula, Melisa, Genciana, Damiana,
Eleuterococo, Romero, Verdolaga.
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Si los sintomas persisten o se agudizan, consulte de manera inmediata a su médico.
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