Alimentos curativos de la medicina
natural y sus propiedades
Medicina Natural
El aceite de oliva extravirgen es un maravilloso alimento me-
dicinal, disminuye el colesterol, es rico en vitamina E, que pro-
tege contra el daño celular, es excelente contra el colesterol y
aumenta el nivel de 'colesterol  bueno' (HDL) en la sangre. El
aceite  de  oliva elimina las grasas nocivas de las arterias,.
Este maravilloso producto,  es  bueno para los problemas he-
páticos  y  de  vesícula biliar,  protege contra la artritis, ayuda
contra la senilidad y contra algunos tipos de cáncer.  
El aceite de oliva debe ser extravirgen, asegurándose que se
extrae  por presión en  frío; de otra manera pierde gran parte
de sus propiedades.
Contiene mucha vitamina E, sin embargo, si se usa para freir
ésta desaparece. Además, contiene vitamina K que ayuda en
la coagulación de la sangre.
Puede utilizarse directamente sobre la piel para ayudar a afi-
nar e inclusive desaparecer arrugas en pieles secas.
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